Йога для беременных

Приглашаем будущих мамочек на индивидуальные занятия по йоге. Мы имеем большой опыт проведения индивидуальных тренировок по йоге для беременных. Все упражнения проводятся под контролем и с помощью (поддержкой) опытного инструктора, который дозирует нагрузку и предлагает разные варианты выполнения упражнений в зависимости от подготовленности занимающихся. Упражнения направлены на мягкую растяжку и укрепление мышц, снятие напряженности, на разработку мышц тазового дна.

  • Индивидуальные занятия
  • Выполнение упражнений под контролем и с поддержкой опытного инструктора
  • Разработка мышц тазового дна
  • Мягкая растяжка
  • Снятие напряжения мышц
  • Предотвращение болей в спине

Ждем Вас на индивидуальных занятиях.

Заявка на тренировку

*Оставьте ваши контактные данные, и мы вам обязательно перезвоним!

При оплате курса скидка 7-15%


Стоимость услуги