Дыхательные практики

Мы научим Вас правильно выполнять дыхательные упражнения из йоги, ведь правильное дыхание не менее важно для здоровья человека, чем физические упражнения. Дыхательные практики укрепляют иммунитет, повышают работоспособность, выносливость, дарят бодрость и хорошее настроение.

  • Помогают расслабиться и сконцентрироваться
  • Насыщают ткани организма кислородом
  • Сохраняют молодость и здоровый вид кожи
  • Улучшают пищеварение и работу внутренних органов
  • Чередование вдохов, выдохов, задержки дыхания
  • Вы научитесь чувствовать Ваш организм
  • Высокая эффективность в борьбе с болезнями дыхательных путей

Стоимость услуги

  • Дыхательные практики
    Название услуги Длительность Стоимость
    Индивидуальная тренировка 60 мин 350 грн
    Групповая тренировка 90 мин 150 грн
    Парная тренировка 60 мин 500 грн за двоих